Månedlige arkiver: november 2013

Smooooooooooooothie

20130816_004402Smoothie, eller fruktshake om du vil, er en genial forfriskning. Ikke bare smaker det kjempegodt og er lett å lage, det er også veldig veldig sundt. «Fem om dagen» i ett sveip. Dette er mer til inspirasjon enn oppskrift.  Det er mulig å lage smoothies uten spesialutstyr, men jeg vil definitivt mene at en god blender er et must. Jeg  sleit ut endel billige blendere før jeg krøp til korset og investerte i en Ktichen Aid blender. Det finnes enda raffere og dyrere maskiner der ute, men jeg er godt fornøyd med min røde amerikaner.
Les videre